陪伴孩子的甜美時刻

親子溝通的雙贏(2019.1.15 祐9Y11M)

青春期階段的孩子都是沒由來的情緒大爆炸嗎?

媽媽實在很不喜歡與正在情緒爆炸的孩子有正面的衝突，『衝突』更是媽媽避之唯恐不及。

但在最近看了「給孩子一次叛逆的機會 陪他走過13歲」、「不乖：比標準答案更重要的事」、「爸媽 可以安靜聽我說嗎?」、「為什麼一定要一樣」，本本都是好書，真心推薦給每位父母。

透過這些書傳達的想法和觀念，讓媽媽開始思考逃避衝突並不會讓家庭更和諧親子關係更融洽，當每個人都要無視衝突，將負面情緒往肚裡吞時，反而親子關係間正在醞釀著更大的隱憂。

反觀最近幾次祐的情緒大爆炸，媽媽開始先忍住不出聲也不制止，而是試著看著想著祐情緒背後的心情變化，揣測著引發情緒爆炸的心情因子，即使祐將自己關進房裡發出大的吵雜聲也不出聲制止或責備，就做自己的事等著，並在心裡告訴自己現在的祐需要有充裕的時間和空間，讓他練習將爆發的情緒一點一滴地收回來。

在收的過程，需要給他一個安全不被打擾的私人空間，更需要給他沉澱、梳理與消化思緒的時間，直到他願意打開房門主動對談為止，這是大人和小孩都需要透過不斷練習而累積的經驗，幾次累積下來孩子學會的是面對不滿和負情緒的疏通方式，而大人學會的是更貼近孩子需要的等待和傾聽方式。

這才是親子溝通的雙贏！不是嗎?

孩子是看著父母的背影學習成長的，當父母也開始放下身段練習沉澱、梳理、消化被激怒的火氣，並在自己能夠心平氣和時才進行親子對談，父母就是孩子最好的榜樣。

謝謝100分的好老公，願意為孩子而改變與學習，也正朝著100分的好爸爸努力著。