陪伴孩子的甜美時刻

本文摘自-天下文化《薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子 從實戰經驗淬鍊超強親子對話》

成為大人後，隨著生命越豐富，就越知道面臨困境時，該如何用最快的方式去解決，甚至抄捷徑去處理問題，這是時間越來越少的大人最聰明的選擇。

但是成為父母之後，過去學習到的「解決」觀念，剛好與最佳教養孩子的方式處處牴觸，越想用方法去解決問題，越是困難重重。

「人」是擁有複雜情感的動物，越想解決「人」，就越不可能解決，因為人的情感是變動的，需要的是呵護、溫暖與信賴，禁不起指責、貶低與背棄。

因此面對孩子的問題，父母得明白最好的解決方式，就是把過去「遇到問題就想解決」的慣性放下，也放下自己的觀點，然後試著給孩子一些時間，傾聽孩子的想法，這才是面對親子衝突的唯一解決之道。

每個人身上都有他自己的資源。日常生活中，我們習慣看到他人的缺點，卻忽略看見他人的資源。核對，幫助我們釐清問題；而欣賞，能幫助我們擦亮彼此的關係。這是處理關係衝突時，兩項重要的寶物！

情緒，絕對不是罪惡，相反的，它是讓一個人的情感能有所表達、宣洩的管道，因此表達情緒是健康的。然而當行為被情緒帶領，做出傷害他人的舉動，就不再只是單純的發洩情緒，而是蓄意傷害的行為，這便不是我們樂見的情緒。

情緒影響行為，有三個層次，每一層次的轉變，都隨著對象的應對模式而啟動更激烈層次的樞紐。在表達上，我們是否也曾不知不覺滲入了情緒勒索？雖然不是故意，卻也間接造成孩子或親人心靈的傷害，不能不慎防。

日常生活中，親子關係、兩性關係，肯定會面臨很多不如意，如果總是以憤怒的情緒來面對，一定會讓事情變得一蹋糊塗。反之，如果任何事，我們都能學著接納情緒，便可以得到比較平穩的狀態，那麼很多不必要的傷害，就能避免了。

薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子 從實戰經驗淬鍊超強親子對話

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