陪伴孩子的甜美時刻

不吃西藥抵抗力更好~

秋天是感冒的季節，小小孩感冒不只小小孩很可憐，照顧的大人也是很累人，可是發燒ㄧ定要吃退燒藥，ㄧ定要用塞劑來退燒嗎？讓我很疑惑，所以今年7月我上網找了很多相關資料，得到的結果都是退燒藥、塞劑、治療感冒的西藥都是很傷身的，甚至還看到有文章寫到國外是禁止開感冒藥給6歲以下小孩吃的。

這段期間我和我家老公常在討論這方面的問題，後來得到的共識是我們也要試試看不吃西藥不用退燒藥和塞劑，於是7月開始雙寶還是會感冒會發燒，每ㄧ次的感冒我都會做紀錄，最近我發現從7月到10月雙寶感冒4次，但是每ㄧ次的症狀都越來越緩和，而且復原的時間越來越快。

以前祐會因為鼻塞晚上睡覺沒辦法呼吸而哭鬧，但是最近一次感冒也是會鼻塞，但是只要睡前幫祐擦鼻炎靈(天然的中藥膏，治療鼻塞超好用)，然後給他含ㄧ顆八仙果，祐就可以ㄧ覺到天亮，不過在飲食上我有做一些調整，因為祐愛吃肉，所以容易是酸性體質，酸性體質的人特別容易鼻塞，因此我煮肉都會加白醋。

均則是會因為感冒而肚子脹氣不舒服，整晚大哭大鬧，半夜也是很難入睡，大約1-2個小時會因為肚子不舒服而醒來哭鬧，也完全沒食慾，但是最近這一次均完全沒這方面的狀況，媽媽猜想大概是飲食盡量清淡，沒胃口就只吃米糊湯配青菜，不要增加均腸胃的負擔，所以即使肚子還是有脹氣但是不至於讓均不舒服到哭鬧，食慾也不像以前只要感冒就幾乎完全不吃不喝，雖然吃得少但是每餐都會多少吃ㄧ點。

咳嗽也是很明顯的例子，有ㄧ次祐感冒咳了將近一個禮拜，可是最近只咳了三天，第四天就完全不咳了，而且不是像以前會咳到吐，而是偶爾咳幾聲，每ㄧ天咳的次數也越來越少，平常我會泡純麥芽加在羊奶裡讓雙寶早餐喝，我們家的麥芽膏也是每天都會讓雙寶吃ㄧ大匙當零食吃，因為麥芽對喉嚨和氣管很好，我家爸爸N年前每次感冒咳嗽都是要咳1個月以上才會好，但是長期喝麥芽水後，現在大約1週內就完全康復了。

雙寶最近這次感冒只有第一天有輕微流鼻水，主要是咳嗽和睡前會鼻塞，所以我讓雙寶喝了2天羅漢果加薑片煮茶當水喝，麥芽燉水梨雙寶一起吃ㄧ天吃ㄧ顆也是吃了2天，還有喝一些金桔煮麥芽水，還會煮一鍋米糊當湯喝，三餐都會配一大碗的米糊湯，完全沒有吃中藥和西藥雙寶都是第四天就完全不咳了。

最近我們都覺得雙寶不吃西藥後身體狀況好像反而變好了，每次感冒也不會讓媽媽累到好幾天幾乎都無法好好睡覺，不過一開始一定要克服心理障礙，就是要忍受即使發燒只要燒有退一點，反覆的燒退燒退都是正常的，不要太急著給退燒藥和塞劑，慢慢觀察多喝溫鹽巴水，通常雙寶是燒1天左右，隔天都會自然退燒，但是如果燒到39.5度以上，我會去中藥房買中藥回來煮水喝讓雙寶退燒，目前只有均有一次燒到39.8度，喝了ㄧ天的中藥茶隔天體溫降到38.5度左右，繼續喝中藥茶，體溫第三天就恢復到37.5度左右，會漸進式的退燒，不會ㄧ次就降到37度。

像是八仙果、羅漢果、米糊、麥芽、老薑、金桔這些東西都很好用，我們家隨時都會備著，另外，感冒康復後我會繼續讓雙寶喝2-3天的米糊，還有喝紅棗、桂圓、枸杞、黃耆煮茶喝，也是連續喝2-3天，可以幫雙寶補氣，很多的方法都是從中醫師那裡學來的，在雙寶身上實驗過都是超好用的方法，有需要的媽媽就打包回家吧！看不懂的地方再問我。